Fathom

ROOTED IN RESEARCH. VALIDATED IN PRACTICE.

Fathom helps you take care of your body and reduce injury risk with simple, personalized activities to prep and recover from exercise. Every activity is selected for you based on your unique combination of training history, injury history, soreness, sport and demographics.

The Fathom AI uses an approach adapted from The National Academy of Sports Medicine, The National Athletic Trainers association, and leading clinical finding shown to reduce soreness, mitigate injury risk, and promote tissue health.

Athletes can use the app to complete 15-30 min of personalized exercises to manage tendonitis & fasciitis, reduce DOMS, and increase mobility & flexibility.

JOINING WITH A TEAM?

Coaches can use your Dashboard to for automated insights and recommendations to help mitigate overtraining and injury risks. Your dashboard includes daily readiness status, injury risk mitigation & soreness insights, and workload trends for each athlete on your team.

TERPILIH DALAM PENYELIDIKAN. DIPERLUKAN DI AMALAN.

Fathom membantu anda menjaga badan anda dan mengurangkan risiko kecederaan dengan aktiviti yang mudah, peribadi untuk persediaan dan pulih daripada senaman. Setiap aktiviti dipilih untuk anda berdasarkan gabungan unik sejarah latihan, sejarah kecederaan, kesakitan, sukan dan demografi.

Fathom AI menggunakan pendekatan yang diadaptasi dari Akademi Perubatan Sukan Nasional, Persatuan Pelatih Atletik Negara, dan penemuan klinikal terkemuka yang ditunjukkan untuk mengurangkan kesakitan, mengurangkan risiko kecederaan, dan menggalakkan kesihatan tisu.

Atlet boleh menggunakan aplikasinya untuk menyelesaikan 15-30 minit senaman peribadi untuk mengendalikan tendonitis & fasciitis, mengurangkan DOMS, dan meningkatkan mobiliti & kelenturan.

JOIN DENGAN TEAM?

Jurulatih boleh menggunakan Papan Pemuka anda untuk mendapatkan pandangan dan cadangan automatik untuk membantu mengurangkan risiko terlalu banyak dan risiko kecederaan. Papan pemuka anda termasuk status kesediaan harian, pengurangan risiko kecederaan & kesakitan, dan trend kerja untuk setiap atlet dalam pasukan anda.